本気でダイエットしてみる30日間！2019.11 -1日目！意思が弱すぎる！やっぱり難しい^_^;本気で30日間ダイエット2019
・・・朝から筋トレはできませんでした^^; 朝体重 78.2 kg - 体脂肪 21 %前日野菜スープを大量に摂取したので、水分が多い感じでしょうか？ 食事 昨日の夜、野菜スープを作りました^^ちょっと気になった...
2019-11
本気でダイエットしてみる30日間！2019.11 -本気でダイエットしてみる30日間！2019.11 -本気でダイエットしてみます！30日間！2019
さて、30日間だけダイエットしてみようかなと思います。メインとしては、レコーディングダイエットの一種でしょうか？ レコーディングダイエット ブログに30日間を毎日ちゃんとメモすることがメインです^^?それで痩せられるのか？とい...
iPhoneiPhone （iOS）アクティベーションロックを解除する！他のApple IDに変更（アクティベーション)してみる！
古いiPhoneを家族が利用するため Apple IDを変更しようと思います。 まずは、ちょっと関連する公式情報をメモ Apple IDを変更する。 そのまま使う場合は、ログアウトしてログインするだけでも良いのかな ...
レーザー美顔器を試してみる44、45日目 Tria トリア・スキンエイジングケアレーザー 口の周りにもちょっとシミが。
10.0244日目 ( 使15 - 休4 - 使2 - 休4 - 使 3 - 休 5 - 使 2 - 休 3 - 使 1 - 休 5 - 使 1 - 休 1休み一日目。ちょっとかさぶたができ始めです。 10.0345日目 ( 使15...