生活習慣

医療とか関係なく、メモ的に書いているだけです！信じないでください。何か気になっている方は必ず医師に相談してください！生活習慣整えたい方一緒に頑張りましょう^^ 久しぶりに血圧を測ったら... 160/90 ?長年130/80くらいだ...