12月29日日曜日 体重77.8 kg …
一期最終日！結果はいかに！？47日目本気でダイエットしてみる30日間！
12月30日月曜日 体重76.7 kg …
ちょっと痩せると緩むベルト！！！安定感が欲しい！！！ダイエット延長戦45日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
緩むベルトというのは・・・食べてしまうと …
炭水化物大盛り！！！レコーディングが大切・・・ダイエット延長戦44日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月27日金曜日 体重76.1 kg …
好循環！？クレープ！チーズケーキ！？これがダイエット！？ダイエット延長戦43日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月26日木曜日 体重76.1 kg …
生本マグロ！ヒレステーキ！やっぱり自炊だなー！ダイエット延長戦42日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月25日水曜日 体重76.7 kg …
オレンジジュース^^ダイエット延長戦41日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月24日火曜日 体重76.5 kg …
大台突破 ！？体脂肪率も！ダイエット延長戦40日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月23日月曜日 体重76.7 kg …
出来なくてもメモすることが大事。それがレコーディングダイエット！？ダイエット延長戦39日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月22日日曜日 体重77.4 kg …
海老！ブリ！大根！ダイエット延長戦38日目 本気でダイエットしてみる30日間 2019
12月21日土曜日 体重77.8 kg …