生活習慣高血圧についてチェック 生活習慣病に気をつけたい。 医療とか関係なく、メモ的に書いているだけです!信じないでください。何か気になっている方は必ず医師に相談してください!生活習慣整えたい方一緒に頑張りましょう^^ 久しぶりに血圧を測ったら... 160/90 ?長年130/80くらいだ... 2023.05.16生活習慣