ソイ

ダイエット

プロテインの種類?ホエイプロテイン?ソイプロテイン?カゼイン?を調べてみた。

一瞬で答えが出ました・・・ ソイ ソイは豆なのでしょうね、一番わかり易いです。大豆のたんぱく質のようです。 原料に大豆たんぱくを使用。ホエイプロテインより安価な製品がある。大豆イソフラボンの作用を受ける大豆由来のイソフラ...
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