ダイエットしていない・・・60日レコーディングダイエットに挑戦！34日目

2月12日水曜日

体重76.5 kg 体脂肪率19.4%

キャベツともやしが効いているのか若干重いですね

夜は

今日はお惣菜をたくさん買いました

ホッケとレバニラと餃子と

唐揚げ

ここから一旦お休みです。わけあって。来週再開します。