2月7日金曜日
体重76.1 kg 体脂肪率19.4%
何とも言えない体重です今日は朝からカレーを食べてしまいますインスタントですが
![](https://wp.grtlab.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200207_130116_6.jpg)
2月8日土曜日
びえん。
2月9日日曜日
ぱおん。いろいろ食べました。
![](https://wp.grtlab.com/wp-content/uploads/2020/02/4038A5E4-E6CA-43D3-BB3B-A42D3ADC6080.jpeg)
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2月10日月曜日
![](https://wp.grtlab.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200210_180829_9.jpg)
夜は国産牛サーロイン丼
![](https://wp.grtlab.com/wp-content/uploads/2020/02/E738D798-D441-4319-BF07-07D606F55FC5.jpeg)
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![](https://wp.grtlab.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200210_122819_1.jpg)
寝る前
体重77.0 kg 体脂肪率19.4%
2月7日金曜日
体重76.1 kg 体脂肪率19.4%
何とも言えない体重です今日は朝からカレーを食べてしまいますインスタントですが
2月8日土曜日
びえん。
2月9日日曜日
ぱおん。いろいろ食べました。
2月10日月曜日
夜は国産牛サーロイン丼
寝る前
体重77.0 kg 体脂肪率19.4%
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